加圧トレーニング大阪・堺｜テールトップ｜TAIL TOP　短時間のトレーニングで，短期間に筋肥大を可能にする加圧トレーニングの紹介。リハビリにも最大の効果を期待できます。

	加圧トレーニング大阪堺｜テールトップ短時間のトレーニングで、効果を発揮する、加圧トレーニングの紹介。ダイエットやリハビリにも最大の効果を期待できます。

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ウォーターローディング（water loading）

水分を十分に摂取することで体の機能を維持し、スポーツやトレーニングで十分なパフォーマンスを発揮できるように調製する事。
ただ沢山の水分を補給するのではなく、時間や量を決めて計画的に水分補給を行なうことをウォーターローディングと呼ぶ。

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▼営業時間
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土曜日10：00～20：00

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（第5週木曜は営業）休

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