加圧トレーニング大阪・堺｜テールトップ｜TAIL TOP　短時間のトレーニングで，短期間に筋肥大を可能にする加圧トレーニングの紹介。リハビリにも最大の効果を期待できます。

	加圧トレーニング大阪堺｜テールトップ短時間のトレーニングで、効果を発揮する、加圧トレーニングの紹介。ダイエットやリハビリにも最大の効果を期待できます。

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カロリー（Calorie）

エネルギーの単位の一種で、食品で補給するエネルギー量や運動によって消費されるエネルギー量を表す単位として用いられる。カロリーは熱量として表され、1カロリーの熱量で1mLの水の温度を1℃上昇させることができる。
ちなみに栄養素別のカロリー（1gあたり）は糖質が約4000cal（4kcal）、脂質が約9000cal（9kcal）、タンパク質が約4000cal（4kcal）である。

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