加圧トレーニング大阪・堺｜テールトップ｜TAIL TOP　短時間のトレーニングで，短期間に筋肥大を可能にする加圧トレーニングの紹介。リハビリにも最大の効果を期待できます。

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アイソメトリックトレーニング

アイソメトリックトレーニングは、日本では静的筋肉トレーニングといわれ、名前の通り静止した状態で力む事により筋肉を疲労させるトレーニングです。
自分の手のひら同士を押し合ったり、動かないものを押し込んだり引っ張ったりするトレーニングです。

テールトップは、完全予約制です。ご予約はお電話にて受け付けております。予約状況をご確認頂き、お電話にてご予約ください。
▼営業時間
平日10：00～21：00
土曜日10：00～20：00

休業日：日曜・祝日・ＧＷ・お盆・年末年始・第5週木曜（第1～第4木曜日のいづれかが祝日の場合は第5木曜日も営業）

TEL：072-205-6539

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